BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Breathe & slow move
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240328T193000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240328T203000
LOCATION:Studio Lijf
DESCRIPTION: In deze les ga je op zoek naar je natuurlijke adembeweging en lichaamshouding. Je leert onnodige spanning in je lichaam herkennen en afwikkelen door middel van ademhalingsoefeningen en zachte bewegingsoefeningen. Deze les bevat rust, beweging, yoga maar ook informatie over anatomie en functionele beweging. 
Zo krijg je een belichaamd gevoel van je natuurlijke ademhaling en beweging dat je kan meenemen in je dagelijks leven.
Deze les is voor iedereen fysiek haalbaar.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR