Vinyasa to Yin yoga (1u15)
2025-06-24 19:00 - 20:15 (Europe/Brussels) | Studio Lijf
Bij deze les ga je eerst een fysiek uitdagende reeks (flow) van yogaposes doen. Daarna vloeit de les over in ontspannen Yin houdingen. Door de combo van dynamische poses en ontspannende houdingen geraak je in een diepere relaxatie waardoor je herboren terug naar huis gaat.
