BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha slow flow med Tobias Mattsson
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250417T161500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250417T171500
LOCATION:Studioliv
DESCRIPTION: Ett vinyasapass där vi låter andetaget gå i lugn takt och vi följer efter. Lugna flöden, vridningar och en del styrka. Välkomna. 

Tobias är utbildad i Hathayoga och Yinyoga och har en bakgrund inom Taekwondo och Qigong. Har har ett stor intresse i hur kroppen fungerar och låter ofta eleverna få ta del av denna kunskap. “Yoga är en förberedelse till meditation, där vi tränar upp vårt fokus och att just denna förmåga att kunna koncentrera oss är en stor hjälp i vårt dagliga liv. ”
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR