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SUMMARY:YIN YANG YOGA
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LOCATION:Studio Lotus 333
DESCRIPTION: Un espace pour ralentir et écouter.
Dans nos vies souvent remplies, le Yin Yoga nous invite à faire moins pour ressentir davantage.

Les postures sont tenues plusieurs minutes afin de relâcher les tensions profondes, améliorer la mobilité et favoriser un état de calme physique et mental. Un vrai "reset" pour le système nerveux.

Une pratique idéale pour retrouver de l'espace, respirer et régénérer le système nerveux.
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