BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy Flow Online*
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230809T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230809T203000
LOCATION:Raadhuisstraat 14
DESCRIPTION: Deze les is ipv de slow flow. En a.s. zaterdag is er geen Easy Flow, dus vandaar deze "extra" les. 

In de online les staat je camera automatisch uit aan het begin van de les. Leuk als je hem aanzet, zodat wel elkaar kunnen zien. Maar dit hoeft niet. Je geluid kun je zelf aan het begin van de les even aanzetten om "hoi" te zeggen.
Creëer een fijn plekje voor jezelf en leg alvast je yogamat, dekentje en meditatiekussen (en evt blokken) klaar. 

Easy Flow Yoga is een rustige en krachtige vorm van yoga. Easy Flow Yoga bevordert het stretchen en ontwikkelen van spieren en het verbeteren van orgaanfuncties. Het tempo van Easy Flow Yoga is wat rustiger wat fijn is voor de overgang van de houdingen. We besteden aandacht aan het synchroniseren van ademhaling met beweging. En er is ruimte voor rust en ontspanning. Je bevordert hiermee je algehele gezondheid.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR