BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Poweryoga Opname
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211227T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211227T203000
LOCATION:At Home
DESCRIPTION: Je krijgt een opname van een eerder opgenomen Poweryoga. Deze krijg je, 30 minuten van tevoren, toegestuurd via email. De link is 7 dagen geldig en kun je volgen op een dag en tijdstip wat voor jou schikt.

Poweryoga is een dynamische en krachtige vorm van yoga. Het is de variant van de Ashtanga Yoga. De houdingen in Poweryoga worden in een continue beweging of krachtige ‘flow’ op het ritme van de ademhaling uitgevoerd. Door het beoefenen en synchroniseren van de juiste ademhaling, houdingen en focuspunten tijdens de yoga, krijg je controle over je zintuigen en een dieper inzicht in jezelf. De houdingen kun je aanpassen, daardoor werk je altijd op je eigen niveau. Poweryoga is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een dynamische en fysieke training in combinatie met geestelijke ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR