Zondag Zoom
Een doorlopende serie lessen van 75 minuten, waarin veel aandacht voor het openen en verbinden van het lichaam.
• Een gedegen warming up.
• Specifieke oefeningen als voorbereiding op Qigong.
• Zittende (mentale) training.
01:06:10
Zondag Zoom 3Sep23
Mattijs
01:10:29
Zo Zo 10sep23
Mattijs
01:05:32
ZO ZO 17sep23
Mattijs
01:11:41
Zo Zo 24sep23
Mattijs
01:06:01
Zo Zo 01okt23
Mattijs
01:13:31
ZoZo 8okt23
Mattijs
01:08:56
ZoZo 15Okt23
Mattijs
01:12:12
ZoZo 23okt23
Mattijs
01:11:40
Zozo 29okt2023
Mattijs
01:14:11
Zozo 5november23
Mattijs
01:14:24
Zozo 12November23
Mattijs
01:16:23
ZOZO 19NOVEMBER23
Mattijs
01:14:19
Zozo 26november2023
Mattijs
01:14:33
Zozo 3 december 23
Mattijs
01:14:34
ZoZo 10 december 2023
Mattijs
01:13:15