BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Vinyasa & Massage
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220324T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220324T205500
LOCATION:Studio Mermaid
DESCRIPTION: Le Yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique, où le mouvement se lie à la respiration, créant un flow, presque dansé. Le corps entre en mouvement, on libère, on énergise, on connecte. L'énergie du groupe nous porte tout en laissant à chacun la place pour avancer à son rythme, sans jugement. Ce cours est ouvert à tous les niveaux, avec des options pour chacun.

Les séances auront toujours une même structure : 
- méditation / respiration / philosophie
- échauffement 
- flow 
- étirements
- relaxation

Le massage, dans les postures douces, viendra vous aider à aller plus loin dans l'étirement et à accueillir la détente dans son entièreté.


Je suis disponible au 0685423615 ou sur Instagram : @margaux_yoga, pour la moindre question! 

Hâte de vous retrouver sur le tapis et de partager ce beau moment avec vous!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR