Bij AerialYoga maken we gebruik van een doek. Spelenderwijs trainen we de fijne motoriek.

We werken aan de mobiliteit in spieren en gewrichten en aan een sterker centrum. We bouwen op een speelse manier aan kracht en aan het vergroten van ons zelfvertrouwen.

Elke les werken we met een thema; aangepast aan de interesses van de kinderen en aan de leeftijdencategorie.

Laat je kind bouwen aan het zelfvertrouwen en laat ze klimmen in het doek!

Tijdens de Aerial les dragen we een shirt met mouwtjes om de druk in de oksel te beperken en voor de hygiëne van het doek.
De voeten, handen en het gezicht moeten schoon zijn.