BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates (Dutch)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260508T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260508T103000
LOCATION:Oudegracht 366
DESCRIPTION: Pilates is gericht op kracht, souplesse en controle. Joseph Pilates noemde het ook wel contrology: controle van beweging door concentratie van de geest. Pilates leidt tot een kalme geest en een sterk, soepel lichaam waarbij blessures worden verlicht en voorkomen. Pilates zal je bewuster maken van je lichaam en je sterker, fitter en energieker laten voelen.

Zoals Pilates zei: You're as young as your spine is flexible!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR