BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates - Buiten
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180704T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180704T180000
LOCATION:Oudegracht 23
DESCRIPTION: Pilates is gericht op kracht, souplesse en controle. Joseph Pilates noemde het ook wel contrology: controle van beweging door concentratie van de geest. Pilates leidt tot een kalme geest en een sterk, soepel lichaam waarbij blessures worden verlicht en voorkomen. Pilates zal je bewuster maken van je lichaam en je sterker, fitter en energieker laten voelen.


Deze les is buiten. We spreken tussen kwart voor vijf en vijf af bij het oude Tivoli gebouw (Oudegracht 245) en lopen samen naar het parkje daarachter.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR