Kostenloos afmelden kan tot 2 uur van tevoren. Bij deelname aan de lessen/workshops ga je automatisch akkoord met onze algemene voorwaarden.

25 mei - 31 mei 2020   
maandag 25 mei  
maandag 25 mei
Geen lessen
dinsdag 26 mei  
dinsdag 26 mei
Geen lessen
woensdag 27 mei
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Rogier
Locatie
Steenovensdijk, Kampen
Ruimte
Voedselpark de Groene Brunneper
Plaatsen
Nog 13 beschikbaar

Pittige yogales! (Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Klik hier voor meer informatie.
https://www.studionomade.nl/yoga-buiten/

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:15
Docent
Rogier
Locatie
Steenovensdijk, Kampen
Ruimte
Voedselpark de Groene Brunneper
Plaatsen
Nog 12 beschikbaar

Bij mindful pilates werk je aan je lichaamshouding, je flexibiliteit en je lichaamsbewustzijn. Er worden onder andere oefeningen gedaan die de buikspieren en het bekkengebied aanpreken. Ook is er aandacht voor de ademhaling en bewust bewegen.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Klik hier voor meer informatie.
https://www.studionomade.nl/yoga-buiten/

Deel deze les

woensdag 27 mei
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Rogier
Locatie Steenovensdijk, Kampen
Ruimte Voedselpark de Groene Brunneper
Plaatsen Nog 13 beschikbaar
 
Pittige yogales! (Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Tijd 20:15 - 21:15
Docent Rogier
Locatie Steenovensdijk, Kampen
Ruimte Voedselpark de Groene Brunneper
Plaatsen Nog 12 beschikbaar
 
Bij mindful pilates werk je aan je lichaamshouding, je flexibiliteit en je lichaamsbewustzijn. Er worden onder andere oefeningen gedaan die de buikspieren en het bekkengebied aanpreken. Ook is er aandacht voor de ademhaling en bewust bewegen.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

donderdag 28 mei  
donderdag 28 mei
Geen lessen
vrijdag 29 mei
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Judith
Locatie
Voedselpark de Groene Brunneper
Plaatsen
Nog 13 beschikbaar

Bij de yin yogalessen houd je de houdingen langer aan dan bij de hatha lessen. De lessen zijn relatief rustig , waardoor je tijd kunt nemen voor je lichaam. Omdat de houdingen langer worden aangehouden (3-5 minuten), worden de gewrichten en het bindweefsel aangesproken en werk je aan de diepere laag in je lichaam. De houdingen doen we liggend of zittend.

Minimaal 4 deelnemers, de les gaat bij regen niet door! Bij koud weer kan het zijn dat de docent ook houdingen uit de hatha yoga toevoegt, omdat je anders teveel afkoelt.

Klik hier voor meer informatie.
Https://www.studionomade.nl/yoga-buiten

Deel deze les

vrijdag 29 mei
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Judith
Locatie Voedselpark de Groene Brunneper
Plaatsen Nog 13 beschikbaar
 
Bij de yin yogalessen houd je de houdingen langer aan dan bij de hatha lessen. De lessen zijn relatief rustig , waardoor je tijd kunt nemen voor je lichaam. Omdat de houdingen langer worden aangehouden (3-5 minuten), worden de gewrichten en het bindweefsel aangesproken en werk je aan de diepere laag in je lichaam. De houdingen doen we liggend of zittend.

Minimaal 4 deelnemers, de les gaat bij regen niet door! Bij koud weer kan het zijn dat de docent ook houdingen uit de hatha yoga toevoegt, omdat je anders teveel afkoelt.

zaterdag 30 mei  
zaterdag 30 mei
Geen lessen
zondag 31 mei
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Remy
Locatie
Steenovensdijk, Kampen
Ruimte
Voedselpark de Groene Brunneper
Plaatsen
Nog 10 beschikbaar

Rustige yogales, gericht op ontspanning.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Klik hier voor meer informatie.
https://www.studionomade.nl/yoga-buiten/

Deel deze les

zondag 31 mei
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Remy
Locatie Steenovensdijk, Kampen
Ruimte Voedselpark de Groene Brunneper
Plaatsen Nog 10 beschikbaar
 
Rustige yogales, gericht op ontspanning.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

25 mei - 31 mei 2020   
25 mei - 31 mei 2020