Kostenloos afmelden kan tot 2 uur van tevoren. Bij deelname aan de lessen/workshops ga je automatisch akkoord met onze algemene voorwaarden.

1 jun. - 7 jun. 2020   
maandag 1 juni
Tijd
19:30 - 20:30
Docent
Annelien
Locatie
Steenovensdijk, Kampen
Ruimte
Voedselpark de Groene Brunneper

Een fijne yogales waarin hatha en flow afgewisseld worden.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Klik hier voor meer informatie.
https://www.studionomade.nl/yoga-buiten/

Deel deze les

maandag 1 juni
Tijd 19:30 - 20:30
Docent Annelien
Locatie Steenovensdijk, Kampen
Ruimte Voedselpark de Groene Brunneper
 
Een fijne yogales waarin hatha en flow afgewisseld worden.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

dinsdag 2 juni  
dinsdag 2 juni
Geen lessen
woensdag 3 juni
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Rogier
Locatie
Steenovensdijk, Kampen
Ruimte
Voedselpark de Groene Brunneper

Pittige yogales! (Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Klik hier voor meer informatie.
https://www.studionomade.nl/yoga-buiten/

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
Rogier
Locatie
Steenovensdijk, Kampen
Ruimte
Voedselpark de Groene Brunneper

Bij mindful pilates werk je aan je lichaamshouding, je flexibiliteit en je lichaamsbewustzijn. Er worden onder andere oefeningen gedaan die de buikspieren en het bekkengebied aanpreken. Ook is er aandacht voor de ademhaling en bewust bewegen.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Klik hier voor meer informatie.
https://www.studionomade.nl/yoga-buiten/

Deel deze les

woensdag 3 juni
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Rogier
Locatie Steenovensdijk, Kampen
Ruimte Voedselpark de Groene Brunneper
 
Pittige yogales! (Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Tijd 19:30 - 20:30
Docent Rogier
Locatie Steenovensdijk, Kampen
Ruimte Voedselpark de Groene Brunneper
 
Bij mindful pilates werk je aan je lichaamshouding, je flexibiliteit en je lichaamsbewustzijn. Er worden onder andere oefeningen gedaan die de buikspieren en het bekkengebied aanpreken. Ook is er aandacht voor de ademhaling en bewust bewegen.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

donderdag 4 juni  
donderdag 4 juni
Geen lessen
vrijdag 5 juni
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Judith
Locatie
Voedselpark de Groene Brunneper

Bij de yin yogalessen houd je de houdingen langer aan dan bij de hatha lessen. De lessen zijn relatief rustig , waardoor je tijd kunt nemen voor je lichaam. Omdat de houdingen langer worden aangehouden (3-5 minuten), worden de gewrichten en het bindweefsel aangesproken en werk je aan de diepere laag in je lichaam. De houdingen doen we liggend of zittend.

Minimaal 4 deelnemers, de les gaat bij regen niet door! Bij koud weer kan het zijn dat de docent ook houdingen uit de hatha yoga toevoegt, omdat je anders teveel afkoelt.

Klik hier voor meer informatie.
Https://www.studionomade.nl/yoga-buiten

Deel deze les

vrijdag 5 juni
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Judith
Locatie Voedselpark de Groene Brunneper
 
Bij de yin yogalessen houd je de houdingen langer aan dan bij de hatha lessen. De lessen zijn relatief rustig , waardoor je tijd kunt nemen voor je lichaam. Omdat de houdingen langer worden aangehouden (3-5 minuten), worden de gewrichten en het bindweefsel aangesproken en werk je aan de diepere laag in je lichaam. De houdingen doen we liggend of zittend.

Minimaal 4 deelnemers, de les gaat bij regen niet door! Bij koud weer kan het zijn dat de docent ook houdingen uit de hatha yoga toevoegt, omdat je anders teveel afkoelt.

zaterdag 6 juni  
zaterdag 6 juni
Geen lessen
zondag 7 juni
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Remy
Locatie
Steenovensdijk, Kampen
Ruimte
Voedselpark de Groene Brunneper

Rustige yogales, gericht op ontspanning.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

Klik hier voor meer informatie.
https://www.studionomade.nl/yoga-buiten/

Deel deze les

zondag 7 juni
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Remy
Locatie Steenovensdijk, Kampen
Ruimte Voedselpark de Groene Brunneper
 
Rustige yogales, gericht op ontspanning.

(Minimaal aantal deelnemers is 4, de les gaat bij regen niet door.)

1 jun. - 7 jun. 2020   
1 jun. - 7 jun. 2020