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SUMMARY:Hatha ES/EN/FR
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LOCATION:Calle Caro 21
DESCRIPTION: Una práctica consciente y equilibrada que combina posturas, respiración y relajación para fortalecer el cuerpo y calmar la mente. Las posturas se mantienen durante más tiempo, permitiendo desarrollar estabilidad, flexibilidad y atención plena. Ideal para todos los niveles, especialmente para quienes buscan una práctica más pausada, profunda y conectada con el bienestar integral.
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