BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:PowerMama - Core Restore programma
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210805T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210805T203000
LOCATION:Tiel
DESCRIPTION: Het PowerMama Core Restore Programma is voor alle moeders die recent bevallen zijn (vanaf 6 weken postpartum, indien keizersnede vanaf 8 weken postpartum) maar ook voor vrouwen die nog niet eerder gesport hebben na hun bevalling. Daarnaast is het programma ook geschikt voor vrouwen met een (blijvende) diastase of wanneer ze specifiek aandacht willen besteden aan de buikspieren. 

Tijdens de Core Restore werken we aan herstel van het spierkorset en de buikspieren. Natuurlijk is er ook aandacht voor de (mogelijke) diastase. We werken aan een solide fundament om op door te bouwen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR