Basis Pilates week 4 2026

Vanessa Aniol

19 januari 2026 • Duur: 47 minuten

Focus van deze les ligt op de fundamenten van Pilates.
We gebruiken ons lichaamsgewicht.
Zet je favoriete playlist op je laptop aan en doe de videoworkout mee!

Voorstel Spotify playlist:
https://open.spotify.com/playlist/1MUA2h4rUnO1VXmvhIRb9C?si=LjoLPFflTvWjZSVJRKaANw