Hatha Flow – Sensommarens övergång.
Ett flöde som följer årstidens rytm. Vi rör oss medvetet mellan styrka och stillhet, andas in klarhet och släpper taget om det som varit. En stund att grunda, mjukna och öppna för det som kommer.

Hatha Flow – Sensommarens övergång till höst.
Ett flöde som följer årstidens rytm. Vi rör oss medvetet mellan styrka och stillhet, andas in klarhet och släpper taget om det som varit. En stund att grunda, mjukna och öppna för det som kommer.