Monday 4 November : Lessenreeks Hatha Yoga.

  19:00
Lessenreeks Hatha Yoga.

Time   19:00 - 20:00
Teacher   Mieke B.
Location   Studio Stil Loft
Spots   Still 2 available
Ook voor beginners. Focus op je ademhaling, je houding en het loslaten van gedachten. Yoga brengt je dicht bij jezelf. En soms heb je niet meer nodig dan dat.
Tijdens deze reeks bouw je aan je houding, concentratie, kracht en flexibiliteit. Laat je niet afschrikken door een eventueel gebrek aan lenigheid. Yoga is er voor iedereen.