Monday 2 December

19:00
Lessenreeks Hatha Yoga.
Studio Stil Loft
Time
19:00 - 20:00
Teacher
Mieke B.
Location
Studio Stil Loft

Ook voor beginners. Focus op je ademhaling, je houding en het loslaten van gedachten. Yoga brengt je dicht bij jezelf. En soms heb je niet meer nodig dan dat.
Tijdens deze reeks bouw je aan je houding, concentratie, kracht en flexibiliteit. Laat je niet afschrikken door een eventueel gebrek aan lenigheid. Yoga is er voor iedereen.