Monday 18 May

10:00
ONLINE Yoga voor gezonde rug. online class
Studio Stil Loft
Time
10:00 - 11:00
Teacher
Elke
Location
Studio Stil Loft

Omdat de precieze data van heropening nog niet bekend is, bieden wij graag een online alternatief. Maak het jezelf thuis gemakkelijk, kies een rustig plekje uit en volg mee in de beschermde online omgeving. Een half uur voor de les krijg je een e-mail met een link naar de online lesomgeving. Reserveer met je beurtenkaart, abo, een losse beurt of proefabo.

Deze lessen zijn specifiek om je core-spieren te gaan verstevigen. Spieren van buik en rug, dus. Uiteraard worden deze oefeningen afgewisseld met algemene yogahoudingen. Want een gezonde ruggengraat helpt je lichaam gezond te blijven.