Monday 29 June

19:00
Hatha Yoga Basic - drop in
Studio Stil
Time
19:00 - 21:00
Teacher
Mieke B.
Location
Studio Stil

Ook voor beginners. Focus op je ademhaling, je houding en het loslaten van gedachten. Yoga brengt je dicht bij jezelf. En soms heb je niet meer nodig dan dat.
Deze lessen zijn ideaal om te werken aan je houding, concentratie, kracht en flexibiliteit. Laat je niet afschrikken door een eventueel gebrek aan lenigheid. Yoga is er voor iedereen.