Monday 14 September

19:00
Proefles lessenreeks Hatha Yoga op maandag
Studio Stil
Time
19:00 - 20:00
Teacher
Mieke
Location
Studio Stil

Op 21 september start de nieuwe lessenreeks op maandag. 12 weken lang. Je betaalt slechts 118 euro voor 12 lessen.
Kom op maandag 7 en 14 september al eens proberen.

Volgde je reeds een lessenreeks Hatha? Dan ben je ook welkom in de Hatha 2 lessenreeks ook op maandag vanaf 21 september om 20u30.
Yoga gaat om groei in de diepte. En Mieke geeft in Hatha 2 nieuwe opties voor ervaren yogi's.

Hatha 1 is er ook voor beginners. Focus op je ademhaling, je houding en het loslaten van gedachten. Yoga brengt je dicht bij jezelf. En soms heb je niet meer nodig dan dat.
Tijdens deze reeks bouw je aan je houding, concentratie, kracht en flexibiliteit. Laat je niet afschrikken door een eventueel gebrek aan lenigheid. Yoga is er voor iedereen.