Thursday 21 November : Relax Yoga (75 min) - drop in.

  19:00
Relax Yoga (75 min) - drop in.  (cancelled )

Time   19:00 - 20:15
Teacher   Stefanie
Location   Studio Stil Loft
Spots   Still 18 available
De wereld raast voorbij, we zijn met z'n alles constant bezig. Deze lessenreeks is ontworpen om stil te staan en die innerlijke rust te leren voelen. Maak kennis met een ontspannende vorm van yoga: een mix van ademhalingsoefeningen, bewegen en meditatie. Voor iedereen die meer zelfvertrouwen wil krijgen, wil herstellen van een burn-out of oververmoeidheid of wie nood heeft aan zelfzorg.

​​