Sunday 20 September

14:00
Workshop : Yin Yoga voor vrouwen - Hoe Yin je vrouwelijkheid stimuleert
Studio Stil
Time
14:00 - 16:30
Teacher
Gastdocent
Location
Studio Stil

YIN YOGA WOMEN WORKSHOP
Met Marieke Vliegen (Begeleider van onze Yin Teacher Training)

In deze Yin Yoga Workshop geven we extra aandacht aan de energie banen, (meridiaan systemen) die zorgen voor optimale gezondheid van ons vrouwelijke, yin lichaam. Je nieren, milt en lever spelen een belangrijke rol in de hormoonhuishouding, energielevel, vruchtbaarheid en je cyclus volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde.

Je wordt begeleid door een lange yin practice die je door houdingen neemt die de energiestroom behorende bij deze organen stimuleert terwijl je wordt voorzien van interessante yinsides over vrouwengezondheid.

Prijs 35€

De yin practice opent je lichaam, stilt je gedachten en verwarmt je hart. Als afsluiter mag je lichaam en geest overgeven aan de ultieme ontspanning tijdens meridiaan nidra. Deze onderga je liggend terwijl de energiestroom door je meridianen wordt ingesproken en jij deze volgt met je aandacht. Een moment voor jezelf om in alle rust op te laden en de eenheid in de lagen van je zijn te ervaren. Geschikt voor jong en rijp in lichaam, geest en practice.

---

Workshops worden niet terugbetaald. Kan je toch niet komen? Dan kan je iemand anders in je plaats sturen.