Wednesday 27 January

19:00
Traject Rust in je hoofd op 20 & 27 januari en 3 februari online class
Online
Time
19:00 - 21:00
Teacher
Liesbet
Location
Online

Is het voor jou moeilijk om je grenzen aan te geven en om te gaan met alle prikkels van de dagdagelijkse realiteit waardoor je regelmatig last hebt van allerlei fysieke klachten en een tekort aan energie?
Wil jij meer rust in je hoofd, rust in je lijf?
Het aangeven van je persoonlijke grenzen, zelfacceptatie en de relatie met onszelf, anderen en de wereld komen tijdens deze workshop aan bod door middel van inzichten, concrete, bruikbare tools en met heel veel ruimte voor ontspanning.
Gedurende 3 woensdagavonden zet je kleine stapjes naar jezelf zodat je weer toegang krijgt tot je potentieel en mag gaan stralen.

Materiaal : Voor deze workshop neem je best een pen en een schriftje mee zodat je de inzichten ook voor jezelf kan noteren. Daarnaast vragen we je om je eigen yogamat en dekentje mee te nemen (coronamaatregelen).

Prijs : 60 euro voor de 3 sessies van 2 uur samen (traject rust in je hoofd) of 29 euro (1 workshop medium) per losse sessie.