fredag 03 april
10:00
Studio Stil Loft
- Tid
- 10:00 - 11:05
- Lærer
- Elke
- Sted
- Studio Stil Loft
Sukha (Sweetness). Een opkikker bij vermoeidheid of stress. De ideale manier om het weekend in te zetten, vanuit rust, zelfliefde en positieve energie. Laat je energie weer vrij stromen. De flow van deze les: ademhalingsoefeningen, soft flow en tot slot een korte meditatie. Een heerlijke start voor het komende weekend.