fredag 03 april

10:00
Sweet Morning Yoga - drop in.   (avbokad)
Studio Stil Loft
Tid
10:00 - 11:05
Lärare
Elke
Plats
Studio Stil Loft

Sukha (Sweetness). Een opkikker bij vermoeidheid of stress. De ideale manier om het weekend in te zetten, vanuit rust, zelfliefde en positieve energie. Laat je energie weer vrij stromen. De flow van deze les: ademhalingsoefeningen, soft flow en tot slot een korte meditatie. Een heerlijke start voor het komende weekend.