Saturday 23 May

09:30
ONLINE Slow Down Yin Yoga. online class
Studio Stil Loft
Time
09:30 - 10:30
Teacher
Stefanie
Location
Studio Stil Loft

In afwachting van onze officiële heropening bieden wij jullie yoga aan online. In een beschermde omgeving, samen met andere Studio Stil Yogi's. Maak het jezelf gemakkelijk, neem er een deken en wat kussentjes bij. Inschrijven kan met een losse beurt, je beurtenkaart of abonnement. Een half uur voor de les krijg je een e-mail met een link naar de online lesomgeving.

Leren stil zijn is een uitdaging in een wereld waarin het steeds harder en sneller gaat. Stilstaan is vooruitgaan. Yin lessen zijn ideaal om je lichaam te leren kennen, flexibiliteit op te bouwen en naar binnen te keren. Yin yoga werkt helend voor je bindweefsel. De houdingen zijn simpel, maar simpel betekent niet zo zeer gemakkelijk. Klaar om je over te geven aan het nu? 
Dan is deze les iets voor jou. (ook voor beginners)



De Slow Down Yin lessen op maandag en zaterdag kan je boeken wanneer het je past. Al is het voor lichaam en geest krachtiger dit op regelmatige basis te doen.