Je suis Elina, professeure certifiée de Yoga Vinyasa et Yin Yoga. Passionnée par le mouvement, j’aime explorer le lien entre le corps, le souffle et le système nerveux afin de proposer une pratique à la fois dynamique, accessible et respectueuse de chacun. Dans mes cours, vous trouverez un équilibre entre force, mobilité, conscience corporelle et exploration du mouvement, toujours dans l’écoute de soi et le respect de votre rythme. Au plaisir de vous retrouver sur le tapis.