BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin & Nidra (Elisabeth) - ZOOM 1
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260219T200000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260219T213000
LOCATION:Studio Zuid
DESCRIPTION: Dit is een rustige les waarbij langer aangehouden stretchen uit Yin Yoga gevolgd worden door Yoga Nidra, een lange liggende begeleide meditatie. De focus ligt op het loslaten van spanning, het herstellen van het lichaam en het tot diepe rust brengen van de geest.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR