BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Spierkracht 55+ (Inge) - STUDIO 3
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261102T093000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261102T103000
LOCATION:Studio Zuid
DESCRIPTION: Naarmate we ouder worden, verliezen we geleidelijk spierkracht en evenwicht — en daar kun je iets aan doen. Deze lessen bieden een gevarieerde mix van fitness, pilates en yoga, met aandacht voor kracht, stabiliteit en balans. Er is altijd ruimte voor ieders eigen tempo: elke oefening heeft meerdere variaties, zodat je op jouw niveau kan meedoen.
Voor mensen van 55+ of voor wie op een veilige en zachte manier wil bewegen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR