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SUMMARY:Ashtanga
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LOCATION:27 Avenue Émile Zola, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
DESCRIPTION: Une pratique dynamique basée sur l’enchaînement traditionnel des postures de l’Ashtanga yoga, synchronisées avec la respiration. Un cours qui développe force, concentration et stabilité tout en cultivant une pratique consciente et régulière.
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