BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mo: 19:00-20:00 Uhr Tiefenentspannung mit Hatha Yoga ID: KU-ST-L6HF2V
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T200000
LOCATION:Vorderstr. 9/Ecke Limesstraße Nidderau Ostheim
DESCRIPTION: Krankenkassen-Kurs-ID: KU-ST-L6HF2V
Kursdauer: Jeden Montag 4.5 .- 29.6. von 19:00-20:00h
Tiefenentspannung mit Hatha Yoga - 2 monatiger Kurs - 60min/Einheit
Keine Vorkenntnisse und keine Fitness nötig.
Mit verschiedenen Asanas, Atemtechniken und Meditation fokussieren und aktivieren wir den Vagus Nerv, damit du noch tiefer entspannen kannst. Du lernst, was du im Alltag tun kannst, um in stressigen Situationen deinen Körper zu entspannen und gelassener zu bleiben. 
Starker Fokus auf Tiefenentspannung.
Der Kurs ist bei den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Die Höhe der Rückerstattung erfragst du bei deiner Krankenkasse.
In den hessischen Ferien ruht der Kursbetrieb.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR