9-01-25 BACK TO BASICS + DYNAMICS

Lisa Allegretti

16 enero 2025 • Duración: 1 Hora, 3 Minutos

deal para retomar la rutina con el estímulo adecuado. Prestaremos especial atención a la intención del movimiento y a las sensaciones corporales, despertando todos los mecanismos necesarios para prepararnos para otro año lleno de buen movimiento y bienestar QUE NECESITAMOS?