BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin & Restorative (eenmalig i.p.v. woensdagochtend)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240423T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240423T101500
LOCATION:Haverstraat 44, 2153 GB Nieuw-Vennep
DESCRIPTION: Yin yoga houdingen worden zonder spierspanning langer aangehouden. Yin is een rustige yogastijl waarin diepe ontspanning, mindfulness, mobiliteit en soepelheid van bindweefsel en stimulatie van levensenergie samenkomen. Restorative yoga of herstellende yoga activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Het helpt je zowel fysiek als mentaal volledig ontspannen. Voor jong en oud. Helend.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR