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SUMMARY:Cours de Yoga débutant
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241107T181500
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LOCATION:7 rue Porte verrier, Vichy
DESCRIPTION: Cours de Yoga spécifiquement dédié aux débutants et grands débutants. Il est adapté aux groupes présents et la pratique proposée comprend toujours plusieurs ajustements. Travail postural, prise de conscience du souffle et relaxation. Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.
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