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SUMMARY:Yoga débutants
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LOCATION:61 bd Carnot, 1er étage (interphone "La Parenthèse")
DESCRIPTION: Cours de Yoga spécifiquement dédié aux débutants. Il est adapté aux groupes présents et la pratique proposée comprend toujours plusieurs ajustements. Travail postural, prise de conscience du souffle et relaxation. Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.
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