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SUMMARY:Yoga tous niveaux (chez Elancia Cusset)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251023T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251023T193000
LOCATION:Elancia : 4 Bd d'Alsace Lorraine, 03300 Cusset
DESCRIPTION: Cours de Yoga ouvert à tous. La pratique est adaptée et individualisée, chacun progresse à son rythme : travail postural (asanas), sur le souffle (pranayama), et de méditation. 
Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.
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