BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Online Yin Yang
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210108T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210108T100000
LOCATION:Thuis
DESCRIPTION: Deze les gaat zeker door. 30 minuten voor aanvang van de les ontvang je een linkje om deel te nemen. 

In deze les werken we met beide kwaliteiten; de zachte verstillende Yin houdingen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden in combinatie met dynamische Yang bewegingen. Yin houdingen richten zich op de dieperliggende bindweefsels rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Yang houdingen zijn meer gericht op de spieren en zorgen voor een krachtig en vitaal lichaam.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR