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SUMMARY:Aroma Yin & Restorative Yoga im Wechsel
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LOCATION:Schauerödstraße 37, 94152 Neuhaus am Inn
DESCRIPTION: Aroma Yin Yoga verbindet die sanfte, meditative Praxis des Yin Yoga mit der kraftvollen Wirkung hochwertiger ätherischer Öle. Durch lang gehaltene Positionen, bewusste Atmung und gezielt eingesetzte Düfte entsteht ein Raum für tiefe Entspannung, innere Balance und Regeneration.

Diese besondere Kombination hilft, körperliche Verspannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und emotionale Blockaden sanft zu transformieren. Die ätherischen Öle unterstützen dabei auf natürliche Weise – je nach Auswahl können sie erdend, beruhigend oder erfrischend wirken.

Aroma Yin Yoga ist perfekt für dich, wenn du Stress loslassen, flexibler werden und dir eine bewusste Auszeit für Körper & Geist gönnen möchtest.
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Restorative Yoga ist eine sanfte und regenerative Praxis, die darauf abzielt, den Körper zu entspannen und das Nervensystem zu beruhigen. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, in tiefen, unterstützten Positionen zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und innere Balance zu finden.

Durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie Decken, Blöcken und Kissen werden die Haltungen so angepasst, dass du ohne Anstrengung verweilen kannst. Jede Position wird über einen längeren Zeitraum gehalten, um eine tiefe Entspannung von Körper und Geist zu ermöglichen. 

Restorative Yoga ist ideal für alle, die sich nach einer Pause vom hektischen Alltag sehnen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren möchten oder eine sanfte Ergänzung zu einer dynamischeren Yogapraxis suchen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – dieser Kurs ist offen für alle, die Erholung und innere Ruhe finden möchten.
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