BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Swasti Yoga met thema: Frisse Start, Sterke Basis: Energie voor het Nieuwe Seizoen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250918T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250918T203000
LOCATION:Laan van Waalhaven 297B, Den Haag
DESCRIPTION: Dit thema focust op het herwinnen van energie en het opbouwen van fysieke kracht na de vakantie, als voorbereiding op een energieke start van het nieuwe schooljaar. Door middel van dynamische yogahoudingen, core-activatie en ademhalingsoefeningen werk je aan een sterke basis in lichaam en geest. De les stimuleert de stofwisseling en spijsvertering, wat bijdraagt aan een gevoel van vitaliteit en welzijn. Zo keer je vol focus en veerkracht terug naar je dagelijkse routine.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR