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SUMMARY:Fitness prénatal
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LOCATION:Gynae
DESCRIPTION: Envie de maintenir la forme pendant ta grossesse ?
Ce cours s'adapte au niveau et au stade de grossesse de chacune. Renforcement musculaire, mobilité, travail de la posture, respiration pour vivre une grossesse sereine, limiter les maux qui peuvent survenir et préparer l'accouchement.
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