Ich lade dich ein mit mir auf eine Reise zu gehen. Eine Reise zu dir selbst für mehr Selbstliebe und Wärme im Herzen in der kalten und dunklen Zeit des Jahres.

Was dich erwartet?
2x wöchentlich eine gemeinsame Meditation mit anderen wunderbaren Menschen
1x wöchentlich eine Inspiration um dich noch mehr mit dir selbst zu verbinden

Termine:
Dienstag 30.11.21 06:15-06:30
Donnerstag 02.12.21 06:15-06:30
Sonntag 05.12.21 18:00-18:20

Dienstag 07.12.21 06:15-06:30
Donnerstag 09.12.21 06:15-06:30
Sonntag 12.12.21 18:00-18:20

Dienstag 14.12.21 06:15-06:30
Donnerstag 16.12.21 06:15-06:30
Sonntag 19.12.21 18:00-18:20

Dienstag 21.12.21 06:15-06:30
Donnerstag 23.12.21 06:15-06:30
Freitag 24.12.21 08:00-08:20

Der Kurs findet online statt und die Stunden werden aufgezeichnet und sind für dich 48 Stunden verfügbar.

Ich freue mich auf dich!

Love, Sarah

Eine dynamische Vinyasa flow Klasse für alle Levels. BAsierend auf den Elementen gibt es jede Woche einen neuen Flow inkl. Meditation , Atemtechnik und Asanas (Körperpositionen).

Ich freu mich, dich auf der Matte zu sehen!

A dynamic Vinyasa flow class based on the elements. The session includes meditation, pranayama and a balanced flow.
Usually, this class is taught in German but can be held in English on request!
See you on the mat.

Ich lade dich ein mit mir auf eine Reise zu gehen. Eine Reise zu dir selbst für mehr Selbstliebe und Wärme im Herzen in der kalten und dunklen Zeit des Jahres.

Was dich erwartet?
2x wöchentlich eine gemeinsame Meditation mit anderen wunderbaren Menschen
1x wöchentlich eine Inspiration um dich noch mehr mit dir selbst zu verbinden

Termine:
Dienstag 30.11.21 06:15-06:30
Donnerstag 02.12.21 06:15-06:30
Sonntag 05.12.21 18:00-18:20

Dienstag 07.12.21 06:15-06:30
Donnerstag 09.12.21 06:15-06:30
Sonntag 12.12.21 18:00-18:20

Dienstag 14.12.21 06:15-06:30
Donnerstag 16.12.21 06:15-06:30
Sonntag 19.12.21 18:00-18:20

Dienstag 21.12.21 06:15-06:30
Donnerstag 23.12.21 06:15-06:30
Freitag 24.12.21 08:00-08:20

Der Kurs findet online statt und die Stunden werden aufgezeichnet und sind für dich 48 Stunden verfügbar.

Ich freue mich auf dich!

Love, Sarah

Rise and Shine!
Starte mit sanften Bewegungen und einem Lächeln im Gesicht in den Tag.
Wir fließen durch eine 60 minütige Yogaeinheit inklusive Meditation und Atemtechnik.
Tu dir selbst was Gutes und starte kraftvoll und entspannt in deinen Freitag!
See you on the mat.
Love Sarah