DIESE KLASSE FINDET BEI SCHOENWETTER IM BURGGARTEN STATT:
EINGANG: GOETHE STATUE

Eine dynamische Vinyasa flow Klasse für alle Levels. BAsierend auf den Elementen gibt es jede Woche einen neuen Flow inkl. Meditation , Atemtechnik und Asanas (Körperpositionen).

Ich freu mich, dich auf der Matte zu sehen!

A dynamic Vinyasa flow class based on the elements. The session includes meditation, pranayama and a balanced flow.
Usually, this class is taught in German but can be held in English on request!
See you on the mat.

Ein Workshop nur für Frauen - Schreibe die Bezihung zu deinem Körper neu und befreie dich von den sozialisierten Normen, der Sexualisierung deines Körpers und alten Glaubenssätzen.

Dich erwartet eine Mischung aus Yoga, Meditation und Coachingelementen, sowie die Verbindung in einem Kreis wundervoller, gleichgesinnter Frauen.

Lass uns die Geschichte unserer Körper neu schreiben und in einen Sommer voll Freude, Liebe und einer gesunden Beziehung zu unserem Körper starten.

Viel Liebe Sarah und Änni

Rise and Shine!
Starte mit sanften Bewegungen und einem Lächeln im Gesicht in den Tag.
Wir fließen durch eine 60 minütige Yogaeinheit inklusive Meditation und Atemtechnik.
Tu dir selbst was Gutes und starte kraftvoll und entspannt in deinen Freitag!
See you on the mat.
Love Sarah