Née en Italie , dans la période de mes études, j'accède timidement aux bienfaits du yoga par le biais du fitness, consciente du fait que la discipline ne se résumait pas à sa dimension physique mais je ne m'estimais pas encore prête pour en approfondir les secrets. Le déclic se produit plusieurs années plus tard, après m'être installée à Toulouse en 2015. Dans la ville rose, j'ai l'occasion de pratiquer et découvrir le yoga en compagnie d'autres personnes, de tester plusieurs formes et j'entame mon chemin "sérieux" dans l'Ashtanga vinyasa en 2018, grâce aux atelier qu' Arnaud Kancel propose au sein de SYP. Depuis, un merveilleux voyage à la découverte de cette discipline ancestrale (et de grande valeur d' introspection , également) commence et se perpétue tout en harmonie avec la pratique sportive (musculation puis crossfit). Aujourd'hui je pratique de la Force Athlétique, je fais toujours de l'ashtanga, et j'ai choisi de me consacrer professionnellement au coaching sportif, à l'accompagnement de la pratique du yoga et d'autres disciplines incontournables dans l'entretien de la santé et le "mieux" être global de la personne.

Née en Italie , dans la période de mes études, j'accède timidement aux bienfaits du yoga par le biais du fitness, consciente du fait que la discipline ne se résumait pas à sa dimension physique mais je ne m'estimais pas encore prête pour en approfondir les secrets. Le déclic se produit plusieurs années plus tard, après m'être installée à Toulouse en 2015. Dans la ville rose, j'ai l'occasion de pratiquer et découvrir le yoga en compagnie d'autres personnes, de tester plusieurs formes et j'entame mon chemin "sérieux" dans l'Ashtanga vinyasa en 2018, grâce aux atelier qu' Arnaud Kancel propose au sein de SYP. Depuis, un merveilleux voyage à la découverte de cette discipline ancestrale (et de grande valeur d' introspection , également) commence et se perpétue tout en harmonie avec la pratique sportive (musculation puis crossfit). Aujourd'hui je pratique de la Force Athlétique, je fais toujours de l'ashtanga, et j'ai choisi de me consacrer professionnellement au coaching sportif, à l'accompagnement de la pratique du yoga et d'autres disciplines incontournables dans l'entretien de la santé et le "mieux" être global de la personne.

Née en Italie , dans la période de mes études, j'accède timidement aux bienfaits du yoga par le biais du fitness, consciente du fait que la discipline ne se résumait pas à sa dimension physique mais je ne m'estimais pas encore prête pour en approfondir les secrets. Le déclic se produit plusieurs années plus tard, après m'être installée à Toulouse en 2015. Dans la ville rose, j'ai l'occasion de pratiquer et découvrir le yoga en compagnie d'autres personnes, de tester plusieurs formes et j'entame mon chemin "sérieux" dans l'Ashtanga vinyasa en 2018, grâce aux atelier qu' Arnaud Kancel propose au sein de SYP. Depuis, un merveilleux voyage à la découverte de cette discipline ancestrale (et de grande valeur d' introspection , également) commence et se perpétue tout en harmonie avec la pratique sportive (musculation puis crossfit). Aujourd'hui je pratique de la Force Athlétique, je fais toujours de l'ashtanga, et j'ai choisi de me consacrer professionnellement au coaching sportif, à l'accompagnement de la pratique du yoga et d'autres disciplines incontournables dans l'entretien de la santé et le "mieux" être global de la personne.

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je suis fascinée par ces êtres vivants, ce qui m’amène à consacrer plusieurs années de recherche sur leur santé. Ce domaine d’étude me conduit à travers différents pays, dont l’Australie, où je reste vivre 3 ans. C'est là-bas que je découvre le yoga à un moment charnière où je suis en profonde réflexion sur mon avenir professionnel. Dès le début, le yoga m’a apporté une légèreté non seulement dans le corps, mais surtout dans l’esprit. Très vite, ma pratique est devenue régulière et s’est intégrée naturellement à mon quotidien, tant sur le tapis que dans la vie de tous les jours. J’ai alors ressenti le désir de transmettre le yoga. De retour en France, j’ai entrepris une formation en 2021 et, depuis, je continue d’apprendre, avec le plaisir d’être une éternelle élève. Aujourd’hui, c’est un bonheur de partager les bienfaits de cette pratique avec le plus grand nombre. Je souhaite transmettre un yoga fonctionnel, adaptable aux besoins et aux capacités de chacun.e. Les styles de yoga que je propose à SYP sont complémentaires : le vinyasa pour son dynamisme et sa fluidité, et le yin, pour sa lenteur et la profonde détente corporelle qu’il procure. Mes séances sont conçues autour de thématiques mensuelles, qu'elles soient anatomiques ou conceptuelles pour vous permettre d’explorer et d’intégrer ces éléments en profondeur. Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis !