Special: MOONFULNESS
2023-06-05 20:15 - 21:30 (Europe/Amsterdam) | Tanith Yoga, Havenstraat 20-21, IJsselstein
Deze les is meer gericht op de hormoonbalans, maanfase en vrouwelijke energie. Deze les is een vorm van mindfulness waarin gewerkt wordt met diverse beweegvormen, zoals body & mind language, yoga, ritme, adem en dynamische meditatie. Verder doen we een maan ritueel, we mediteren en schrijven/ journalen met behulp van maankaarten.
