BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga & Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200205T204500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200205T220000
LOCATION:Entrepotgebouw
DESCRIPTION: In deze wekelijkse yogales combineren we de asana’s met een half uur eindontspanning: Yoga Nidra. De asana’s variëren wekelijks en kunnen bestaan uit de poses uit de Hatha (staande, zittende en liggende houdingen) en yin yoga, waarbij je langer en dus dieper liggende spieren stretcht. Nidra is slaapyoga, waarin je wordt meegenomen naar een diepe ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR