vrijdag 27 maart : Daily Fit Break (15 minuten)

  11:00
Daily Fit Break (15 minuten)

Tijd   11:00 - 11:20
Docent   Sigrid
Locatie   Online via Skype
Ruimte   Thuis
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
Nu velen van ons thuis werken, op stoelen die niet voor 8 uur per dag geschikt zijn, krijgen we al snel last van de nek, schouders en rug. Wil je soepel blijven, volg dan deze 20 minutes Fit Break. Gewoon tussen het werk door en je hebt er geen matje voor nodig.