BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yang
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231024T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231024T213000
LOCATION:TenzinYoga
DESCRIPTION: Tijdens een Yin Yang les wisselen inspanning en ontspanning elkaar af. De les begint met een deel vinyasa, waarin in hoger tempo houdingen worden uitgevoerd. Het lichaam bouwt spierkracht en energie op. Vervolgens is er een deel met yin houdingen. Het lichaam kan ontspannen en hierbij wordt het bindweefsel gestimuleerd.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR