Een heerlijke Yin Yang les van 1.5 uur, waarin we zullen stilstaan bij het thema 'herfst'. Yin Yoga vindt zijn oorsprong in de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Herfst is in de Traditionele Chinese Geneeskunde verbonden aan het metaal element, het zintuig reuk en de dikke darm- en longmeridiaan.
In deze Yin Yang les zullen we werken met deze twee meridianen en een geurbeleving toevoegen aan onze practice.