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SUMMARY:Pilates Reformer inter/avancés
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LOCATION:N°37 Sur la passerelle/ 2208 Route de Grasse 06600 Antibes.
DESCRIPTION: Pilates Reformer Intermédiaire – 50 min

Un cours dynamique et ludique destiné aux pratiquants ayant déjà une expérience du Reformer. Pendant 50 minutes, vous développerez votre force, votre mobilité et votre coordination grâce à des exercices variés et progressifs.

Chaque séance met l’accent sur la qualité du mouvement, la respiration et le renforcement profond du corps, tout en offrant un moment unique de bien-être et de connexion à soi.

Venez explorer de nouvelles sensations, améliorer votre posture et gagner en fluidité dans une ambiance conviviale et motivante.
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